Inspirasjonssamling

Er du trener i idrettslag, fysak-instruktør eller lærer? Da er du velkommen til inspirasjonssamling i Sørfoldhallen tirsdag 19. mars kl. 18.00-20.00 for å få tips om effektiv trening.

Fysioterapeut Kristin N. Jakobsen

INSTRUKTØR. Fysioterapeut Kristin N. Jakobsen skal være instruktør på inspirasjonssamlingen og vil gi deg mange tips om effektiv trening.

Både styrketrening og utholdenhetstrening
Det er kulturkontoret v/ Steinar Strand som har tatt initiativet til denne samlingen, og han forteller at det blir litt teori, men mest praktiske tips. Og da med fokus både på effektiv styrketrening i sal og effektiv og alternativ utholdenhetstrening.

Han ber deltakerne ta med treningstøy, da det blir praktiske øvelser.

I tillegg til instruktører og trenere er andre interesserte også velkommen.

Velkommen til inspirasjonssamling i Sørfoldhallen tirsdag 19. mars kl. 18.00-20.00.

Påmelding: Til kulturkontoret v/ Steinar Strand, tlf. 75 68 53 34/476 34 955 eller på e-post til steinar.strand@sorfold.kommune.no senest mandag 18. mars kl. 15.45.
 

 

Sist oppdatert den 09. september 2015