Ungdom fra 14 år har nå muligheten til å ta treningskurs for å kunne trene på treningsrommet i Sørfoldhallen. Det vil si at de kan trene uten foresatt til stede, men innenfor oppsatte tider, da det alltid vil være en voksen til stede.
- Instruktør: Marriel Dionaldo fra Sky Fitness og Street Workout.
- Oppstart: Torsdag 14. oktober. Kurset går over tre torsdager.
- Sted: Treningsrommet, Sørfoldhallen.
Kurset gir god innføring i bruken av treningsapparater og treningsmetoder, og Marriel vil også gi deltakerne et treningsprogram de kan bruke videre.
De som allerede har meldt seg som interessert, vil bli kontaktet.
- Kurset er gratis!
- Ungdom fra 14 - 17 år kan melde seg på.
- Dette gjelder også de som fyller 14 senere i høst.
- Man trenger ingen forhåndskunnskaper om trening, og heller ikke noe utstyr.
- Ved flere enn 5 påmeldte, vil det bli flere grupper under kurset, eventuelt flere kursdatoer.
- Egen gruppe for jenter og gutter.
De som allerede har meldt seg som interessert, vil bli kontaktet.
- Gruppe 1: kl 18.00 - 19.30
- Gruppe 2 : kl. 19.30-21.00.
NB! Foresatte foretar påmelding på skjemaet under her.